Thông qua khóa học này các bạn sẽ được cung cấp một số kiến thức về đau bụng kinh, nguyên nhân, triệu chứng, một số phương pháp cải thiện đau bụng kinh hiệu quả tại nhà từ các vị thuốc thảo dược xung quanh mình, ngoài ra các bạn còn được cung cấp thêm một số biện pháp cải thiện đau bụng kinh hiệu quả từ chườm ấm bằng thảo dược, trà thảo dược và một số món ăn trong những ngày đèn đỏ giúp tình trạng đau bụng kinh được cải thiện.