0375.863.074
Về kiến thức, kỹ năng:
Về tinh thần, thể chất:
Da là cơ quan đầu tiên bảo vệ cơ thể tránh các tác nhân từ bên ngoài, nếu hàng rào đầu tiên của cơ thể bị ảnh hưởng thì việc bảo toàn trọn vẹn các chức năng toàn thân sẽ gặp khó khăn. Trên 1 cm2 da có chứa cộng sinh tới hàng triệu vi sinh vật, nếu không được chăm sóc đúng, kết hợp với những tác động xấu từ môi trường hiện nay như ô nhiễm, khói bụi, nắng nóng… sẽ khiến làn da trở nên lão hoá nhanh hơn, dễ gặp các bệnh lý về da. Chính vì vậy việc chăm sóc da sẽ không riêng biệt cho bất kì lứa tuối nào, kể cả trẻ em, nguời trưởng thành hay lứa tuổi dậy thì đều cần được chăm sóc đều đặn đúng cách và chuẩn khoa học.
Ngoài ra, vẻ đẹp làn da cũng sẽ mang tính thẩm mỹ cao, tạo nên vẻ tự tin cho bản thân. Một thói quen chăm sóc da tốt giúp giữ cho làn da của bạn trông khỏe mạnh và sáng mịn, ngăn ngừa mụn trứng cá, giảm nếp nhăn và giúp bạn trông trẻ trung hơn. Chủ động chăm sóc làn da của bạn sẽ dễ dàng và rẻ hơn so với việc khắc phục các vấn đề về da trong tương lai.
Khoá học cung cấp cho bạn các thông tin hiểu biết về làn da, những vấn đề trong chăm sóc da hay mắc phải, giúp bạn có cái nhìn toàn diện nhất về việc chăm sóc làn da, cũng như có những định hướng cơ bản cho bản thân cũng như người thân của bạn về cách chăm sóc da đúng, thời quen chăm sóc có lợi cho làn da, để tránh những vấn đề da dễ mắc phải ở mọi lửa tuối. Hiểu về cách chăm sóc sẽ giúp bạn lựa chọn đươc phương pháp và các sản phẩm phù hợp hơn cho vấn đề da của bản thân, tránh lựa chọn các phương pháp thiếu khoa học gây ảnh hưởng xấu cho làn da. Trong khoá học sẽ chỉ ra các kĩ thuật để tự thực hành chăm sóc da tại nhà một cách chủ động nhất cho bản thân, cho gia đình và người thân của bạn để có làn da khoẻ mạnh rạng ngời.
CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN VỀ CẤU TẠO CỦA DA VÀ VẤN ĐỀ DA THƯỜNG GẶP
Bài 1: Như thế nào là một làn da đẹp?
Bài 2: Cấu trúc cơ bản của da
Bài 3: Vấn đề da thường gặp ở trẻ nhỏ
Bài 4: Vấn đề da thường gặp ở tuổi dậy thì
Bài 5: Vấn đề da thường gặp ở người trưởng thành
CHƯƠNG 2: PHÂN LOẠI TUÝP DA CƠ BẢN
Bài 1: Các cách phân loại da
Bài 2: Da thường
Bài 3: Da khô
Bài 4: Da dầu
Bài 5: Da hỗn hợp
Bài 6: Da nhạy cảm
Bài luyện tập 1
Luyện tập chương 1, 2
CHƯƠNG 3: LÀM SẠCH TRONG CHĂM SÓC DA
Bài 1: Vai trò của làm sạch da
Bài 2: Nhận biết những thói quen làm sạch sai
Bài 3.1: Các loại sản phẩm làm sạch da (phần 1)
Bài 3.2: Các loại sản phẩm làm sạch da (phần 2)
Bài 4.1: Làm sạch da đúng cách (phần 1)
Bài 4.2: Làm sạch da đúng cách (phần 2)
CHƯƠNG 4: DƯỠNG ẨM TRONG CHĂM SÓC DA
Bài 1: Vai trò của dưỡng ẩm trong chăm sóc da
Bài 2: Những hiểu sai thường gặp về dưỡng ẩm
Bài 3.1: Các loại dưỡng ẩm (phần 1)
Bài 3.2: Các loại dưỡng ẩm (phần 2)
Bài 4: Dùng dưỡng ẩm da sao cho đúng cách
CHƯƠNG 5: CHỐNG NẮNG VÀ BẢO VỆ DA
Bài 1: Các loại ánh sáng ảnh hưởng tới da
Bài 2: Thói quen chưa đúng trong bảo vệ gây ảnh hưởng tới da
Bài 3: Che chắn để bảo vệ da
Bài 4: Các loại kem chống nắng cho da
Bài 5: Sử dụng chống nắng đúng cách
CHƯƠNG 6: DINH DƯỠNG VÀ THÓI QUEN SINH HOẠT ĐỂ CÓ LÀN DA ĐẸP
Bài 1: Thực phẩm nên và không nên sử dụng
Bài 2: Giấc ngủ với làn da
Bài 3: Rèn luyện sức khoẻ để có da đẹp
Bài luyện tập 2
Luyện tập chương 3-6
BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ
Bài kiểm tra cuối khoá
Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học
ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN
16 khoá học
400.000 ₫ Giá gốc là: 400.000 ₫.240.000 ₫Giá hiện tại là: 240.000 ₫.
600.000 ₫ Giá gốc là: 600.000 ₫.240.000 ₫Giá hiện tại là: 240.000 ₫.
800.000 ₫ Giá gốc là: 800.000 ₫.480.000 ₫Giá hiện tại là: 480.000 ₫.
600.000 ₫ Giá gốc là: 600.000 ₫.360.000 ₫Giá hiện tại là: 360.000 ₫.
600.000 ₫ Giá gốc là: 600.000 ₫.360.000 ₫Giá hiện tại là: 360.000 ₫.
400.000 ₫ Giá gốc là: 400.000 ₫.240.000 ₫Giá hiện tại là: 240.000 ₫.
600.000 ₫ Giá gốc là: 600.000 ₫.360.000 ₫Giá hiện tại là: 360.000 ₫.
400.000 ₫ Giá gốc là: 400.000 ₫.240.000 ₫Giá hiện tại là: 240.000 ₫.
600.000 ₫ Giá gốc là: 600.000 ₫.360.000 ₫Giá hiện tại là: 360.000 ₫.
Copyright © 2024. Bản quyền thuộc về Trung tâm OM’E Việt Nam