Quay về trang trước
CHIẾN LƯỢC CHĂM SÓC VÀ CẢI THIỆN LÀN DA MỤN NGAY TẠI NHÀ

CHIẾN LƯỢC CHĂM SÓC VÀ CẢI THIỆN LÀN DA MỤN NGAY TẠI NHÀ

Danh mục:
Bác sĩ Vũ Thị Vân Anh

Đối tượng học viên

  • Người trẻ tuổi (thanh thiếu niên, người trẻ từ 18-30 tuổi): Đây là nhóm đối tượng dễ bị mụn do sự thay đổi nội tiết tố, thói quen sinh hoạt chưa khoa học và do môi trường sống.
  • Phụ nữ sau sinh: Nhiều phụ nữ sau sinh gặp phải vấn đề về da, bao gồm cả mụn, do sự thay đổi hormone trong cơ thể.
  • Người có làn da dầu: Những người có làn da dầu thường dễ bị mụn hơn do bã nhờn tiết ra nhiều, làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
  • Người thường xuyên trang điểm: Trang điểm liên tục có thể làm bí da, gây ra mụn nếu không làm sạch đúng cách.
  • Người làm việc trong môi trường ô nhiễm: Những người thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm sẽ dễ bị mụn hơn do da bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài.
  • Người có lối sống chưa lành mạnh: Người có chế độ ăn uống không khoa học, thiếu ngủ, stress, thường xuyên sử dụng đồ ăn nhanh, thức khuya cũng dễ gặp phải các vấn đề về mụn.

Bạn nhận được gì khi tham gia khoá học?

Về kiến thức: 

  • Hiểu biết về da mụn: Học viên sẽ có kiến thức toàn diện về các nguyên nhân gây mụn, cách mụn hình thành và phát triển.
  • Kiến thức về 1 số sản phẩm chăm sóc da: Học viên sẽ hiểu rõ về các loại sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt, toner, serum, kem dưỡng, và sản phẩm đặc trị, bao gồm cách lựa chọn sản phẩm phù hợp với từng loại da.
  • Hiểu biết về 1 số thành phần hỗ trợ giảm mụn: Học viên sẽ biết cách đọc thành phần trong mỹ phẩm và hiểu rõ các thành phần phổ biến có tác dụng trị mụn, như BHA, AHA, niacinamide, retinol, v.v.
  • Kiến thức về lối sống: Học viên sẽ học về cách duy trì lối sống lành mạnh để hỗ trợ việc chăm sóc da, bao gồm chế độ ăn uống, giấc ngủ, quản lý căng thẳng và tập thể dục.

Về kỹ năng: 

  • Kỹ năng xây dựng quy trình chăm sóc da: Học viên sẽ biết cách xây dựng và thực hiện một quy trình chăm sóc da hiệu quả cho làn da dễ nổi mụn.
  • Kỹ năng xử lý mụn: Học viên sẽ được học cách xử lý các loại mụn một cách an toàn, tránh tình trạng mụn nặng hơn hoặc để lại sẹo.
  • Kỹ năng tự đánh giá và lựa chọn sản phẩm: Học viên sẽ có khả năng tự đánh giá da của mình và lựa chọn các sản phẩm phù hợp mà không cần phụ thuộc vào lời khuyên từ người khác.
  • Kỹ năng phòng ngừa tái phát mụn: Học viên sẽ biết cách duy trì làn da sạch sẽ và khỏe mạnh để ngăn ngừa mụn tái phát.

Về tinh thần, thể chất:

  • Tự tin: Sau khóa học, học viên sẽ tự tin hơn về khả năng tự chăm sóc da và quản lý tình trạng da của mình.
  • Tinh thần kỷ luật: Học viên sẽ được rèn luyện tính kiên nhẫn và kỷ luật trong việc thực hiện quy trình chăm sóc da hàng ngày.
  • Tinh thần lạc quan: Khi thấy được hiệu quả từ việc chăm sóc da đúng cách, học viên sẽ có tinh thần lạc quan hơn, cảm thấy tích cực hơn về ngoại hình và bản thân.
  • Tiết kiệm chi phí: Học viên sẽ tiết kiệm được chi phí cho việc mua các sản phẩm không phù hợp hoặc các liệu trình đắt đỏ nhờ kiến thức đã học.
  • Giảm thiểu tổn hại cho da: Bằng cách chăm sóc da đúng cách, học viên có thể tránh được các vấn đề về da như sẹo, thâm mụn, giúp làn da khỏe mạnh hơn, giảm bớt nhu cầu điều trị sau này.
  • Đầu tư vào sản phẩm phù hợp: Học viên sẽ biết cách đầu tư thông minh vào các sản phẩm thực sự hiệu quả, tránh lãng phí tiền bạc vào các sản phẩm không cần thiết.

Thông tin về khoá học

Bạn đang phải đối mặt với làn da dễ nổi mụn và không biết bắt đầu từ đâu? Khóa học “Chiến lược Chăm sóc và Cải thiện Làn da Dễ Nổi Mụn” chính là dành cho bạn! Trong khóa học này, bạn sẽ được hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc da đúng cách ngay tại nhà, từ việc chọn sản phẩm phù hợp cho đến xây dựng một lối sống lành mạnh để làn da luôn sạch sẽ, khỏe mạnh. Không cần tốn kém cho các liệu trình đắt đỏ, bạn sẽ tự tin làm chủ làn da của mình, biết cách xử lý mụn hiệu quả và ngăn ngừa mụn quay trở lại. Khóa học này mang đến cho bạn kiến thức và kỹ năng thực tiễn để quản lý làn da mụn ngay tại nhà. Bạn sẽ học cách xây dựng quy trình chăm sóc da khoa học, hiểu rõ về các sản phẩm và thành phần trị mụn hiệu quả, cùng với lối sống lành mạnh hỗ trợ làn da khỏe mạnh từ bên trong. Khóa học không chỉ giúp bạn tự tin hơn với làn da của mình mà còn tiết kiệm chi phí điều trị mụn, đảm bảo mang lại sự thay đổi rõ rệt và bền vững cho làn da, sẽ giúp bạn yêu thương làn da của mình hơn và cảm nhận sự thay đổi tích cực mỗi ngày.

CHƯƠNG 1: HIỂU RÕ VỀ LÀN DA DỄ NỔI MỤN

Bài 1: Nguyên nhân gây mụn
Bài 2: Các loại mụn không viêm
Bài 3: Các loại mụn viêm
Bài 4: Đặc điểm của làn da dễ nổi mụn
Bài 5: Những sai lầm thường gặp khi chăm sóc da dễ nổi mụn

CHƯƠNG 2: QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA HẰNG NGÀY

Bài 1: Làm sạch da đúng cách
Bài 2: Lựa chọn toner và serum
Bài 3: Dưỡng ẩm cho da mụn
Bài 4: Tầm quan trọng của kem chống nắng
Bài 5: Chống nắng đúng đủ cho da mụn

CHƯƠNG 3: CHĂM SÓC ĐẶC BIỆT CHO DA DỄ NỔI MỤN

Bài 1: Lựa chọn chấm mụn tại chỗ (Phần 1)
Bài 2: Lựa chọn chấm mụn tại chỗ (Phần 2)
Bài 3: Nặn mụn như thế nào cho đúng
Bài 4: Kiểm soát thâm và sẹo sau mụn
Bài 5: Kiểm soát và giảm dầu thừa
Bài 6: Các phương pháp hỗ trợ giảm mụn khác
Bài 7: Duy trì chống tái mụn bằng chăm sóc da

CHƯƠNG 4: THÓI QUEN SINH HOẠT HỖ TRỢ CẢI THIỆN DA MỤN

Bài 1: Chế độ ăn uống lành mạnh
Bài 2: Giấc ngủ và giảm căng thẳng
Bài 3: Thay đổi thói quen hằng ngày
Bài 4: Kiên trì và theo dõi sự cải thiện

BÀI KIỂM TRA CUỐI KHOÁ
Bài kiểm tra cuối khoá
Tính điểm điều kiện Hoàn thành khoá học

ĐIỀU KIỆN HOÀN THÀNH KHOÁ HỌC, CẤP CHỨNG NHẬN

  1. Chứng nhận tham gia khóa học
    Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
  2. Chứng nhận hoàn thành khóa học
    Hoàn thành tất cả các bài giảng trong khóa học
    Trả lời đạt tối thiểu 70% số điểm của bài kiểm tra cuối khóa.

16 khoá học

  • Bác sĩ Định hướng chuyên khoa da liễu
  • Tốt nghiệp trường Đại học Y Hà Nội
  • Có kinh nghiệm 6 năm trong da liễu thẩm mỹ và ứng dụng công nghệ laser trong da liễu thẩm mỹ
  • 3 năm đào tạo về dược mỹ phẩm và các phương pháp thẩm mỹ da

Thời gian

88 phút

Số bài học

21 bài

Học viên

71 người

Cấp chứng nhận hoàn thành

Học phí

Giá gốc là: 600.000 ₫.Giá hiện tại là: 360.000 ₫.

Khoá học liên quan

Học viên: 60
Bài học: 17

Giá gốc là: 600.000 ₫.Giá hiện tại là: 240.000 ₫.

GV Nguyễn Thị Hoà
Học viên: 80
Bài học: 35

Giá gốc là: 800.000 ₫.Giá hiện tại là: 480.000 ₫.

Bác sĩ Vũ Thị Vân Anh
Bác sĩ Vũ Thị Vân Anh
Học viên: 90
Bài học: 33

Giá gốc là: 600.000 ₫.Giá hiện tại là: 360.000 ₫.

Bác sĩ Vũ Thị Vân Anh
Bác sĩ Vũ Thị Vân Anh
Học viên: 90
Bài học: 23

Giá gốc là: 600.000 ₫.Giá hiện tại là: 360.000 ₫.

Giảng viên Hoàng Thị Chinh
Giảng viên Hoàng Thị Chinh
Học viên: 80
Bài học: 20

Giá gốc là: 400.000 ₫.Giá hiện tại là: 240.000 ₫.

GV Nguyễn Thị Hoà
Học viên: 80
Bài học: 27

Giá gốc là: 600.000 ₫.Giá hiện tại là: 360.000 ₫.

BS Nguyễn Thị Diệu Linh
Học viên: 80
Bài học: 20

Giá gốc là: 400.000 ₫.Giá hiện tại là: 240.000 ₫.

GV Nguyễn Thị Hoà
Học viên: 80
Bài học: 22

Giá gốc là: 600.000 ₫.Giá hiện tại là: 360.000 ₫.

Giảng viên Hoàng Thị Chinh
Giảng viên Hoàng Thị Chinh

situs toto