30 phút mỗi ngày: Các bài tập giảm mỡ tại văn phòng
Giá gốc là: 400.000 ₫.280.000 ₫Giá hiện tại là: 280.000 ₫.
Khóa học "Các bài tập giảm mỡ tại văn phòng chỉ 30 phút mỗi ngày" là giáo án tập luyện dành riêng cho đối tượng văn phòng, lao động nhẹ, bận rộn không có thời gian. Giáo án phù hợp với đối tượng chưa từng tập luyện Fitness, hoặc tập luyện không có đường hướng cụ thể, bài bản.
Bài tập Yoga hỗ trợ tăng cơ, giảm mỡ (Phần 2)
Giá gốc là: 600.000 ₫.420.000 ₫Giá hiện tại là: 420.000 ₫.
Với sự hướng dẫn tập luyện yoga cơ bản của giảng viên có chuyên môn, kinh nghiệm sẽ giúp người tập giải phóng được những căng thẳng, mệt mỏi và lượng calo dư thừa trên cơ thể một cách hiệu quả nhất.
DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI MUỐN TĂNG CƠ, GIẢM MỠ
Giá gốc là: 800.000 ₫.560.000 ₫Giá hiện tại là: 560.000 ₫.
Khóa học giới thiệu cho người học về tình trạng thừa cân, béo phì được phân loại theo các chỉ số như chỉ số khối cơ thể BMI, theo tỷ lệ mỡ, vòng eo, …cách để chúng ta kiểm soát cân nặng cơ thể, cách sử dụng các thực phẩm cung cấp năng lượng để kiểm soát cân nặng nhưng vẫn đảm bảo không gây rối loạn chuyển hóa trong cơ thể, đảm bảo đủ sức khỏe để học tập và công tác
Fitness nâng cao tại phòng tập: Tăng cơ, giảm mỡ và thon gọn vóc dáng
Giá gốc là: 600.000 ₫.420.000 ₫Giá hiện tại là: 420.000 ₫.
Khoá học giúp học viên có kiến thức đúng về tập luyện và dinh dưỡng, hiểu rõ về cơ thể của bản thân, xây dựng được phong cách tập khỏe, đúng chuẩn phong cách, thân hình săn chắc khỏe đẹp, có thể tập luyện ở GYM Club mà không cần mất nhiều chi phí mua PT
Quy trình bấm huyệt hỗ trợ giảm mỡ bụng và thu nhỏ vòng eo
Giá gốc là: 1.000.000 ₫.700.000 ₫Giá hiện tại là: 700.000 ₫.
Trong khoá học, tác giả đã giới thiệu một cái nhìn đầy mới mẻ về giải pháp cải thiện tình trạng thừa cân, tích mỡ vùng eo theo quan điểm và nguyên lý của y học cổ truyền. Sau khi hoàn thành khoá học, người học sẽ có thể tự tin áp dụng thành công giải pháp huyệt đạo giảm mỡ bụng và thu nhỏ vòng eo cho bản thân và người khác.