CÁC BÀI TẬP YOGA CHỐNG GÙ LƯNG CHO MỌI ĐỘ TUỔI TẠI NHÀ
Giá gốc là: 600.000 ₫.360.000 ₫Giá hiện tại là: 360.000 ₫.
Việc luyện tập Yoga có thể giúp giảm căng thẳng cơ, cải thiện vấn đề gù lưng và đau cơ, xương khớp, đồng thời tạo ra sự linh hoạt và sức mạnh cho cơ bắp. Mỗi ngày tập Yoga giúp cơ thể trở nên săn chắc, năng lượng tích cực và tinh thần lạc quan hơn.
YOGA CẢI THIỆN SỨC KHỎE HỆ HÔ HẤP
Giá gốc là: 1.000.000 ₫.600.000 ₫Giá hiện tại là: 600.000 ₫.Khóa học sẽ bắt đầu với những bài tập từ đơn giản đến chuyên sâu và tác động làm lưu thông khí huyết, cải thiện tốt hệ hô hấp cho cơ thể người tập.
YOGA CÂN BẰNG NỘI TIẾT TỐ CHO THỜI KỲ TIỀN MÃN KINH
Giá gốc là: 600.000 ₫.360.000 ₫Giá hiện tại là: 360.000 ₫.
Khi phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh các nội tiết tố là estrogen, progesterone và testosterone suy giảm đột ngột khiến cho sức khỏe thay đổi. Chị em dễ gặp vấn đề như bốc hỏa, rối loạn giấc ngủ, sương mù não, tâm trạng bất ổn, dễ căng thẳng, cáu gắt. Khóa học giúp cân bằng nội tiết tố cho thời kỳ tiền mãn kinh.
YOGA CHO NGƯỜI BỊ TIỂU ĐƯỜNG
Giá gốc là: 600.000 ₫.360.000 ₫Giá hiện tại là: 360.000 ₫.
Yoga là phương pháp luyện tập nhẹ nhàng, chậm rãi phù hợp cho người bệnh tiểu đường. Các bài tập thở của yoga có tác dụng mát xa cơ quan nội tạng ở bụng, điều tiết lượng đường trong máu
YOGA CHO NGƯỜI THOÁI HÓA KHỚP
Giá gốc là: 1.000.000 ₫.600.000 ₫Giá hiện tại là: 600.000 ₫.
Yoga hiện nay là một bộ môn tập luyện nâng cao sức khỏe thân, tâm trí được rất nhiều người quan tâm, yêu thích tìm hiểu, nghiên cứu và tập luyện. Nó giúp người tập có được sự an lạc trong tâm trí với một cơ thể khỏe đẹp dẻo dai và làm chậm quá trình lão hóa cả bên trong lẫn bên ngoài.