QUY TRÌNH PHỤC HỒI VÀ TRỊ LIỆU ĐAU NHỨC KHỚP VAI BẰNG XOA BÓP BẤM HUYỆT

Đối tượng học viên

• Từ 18 – 80 tuổi.
• Người học để có thể tự trị liệu các trường hợp đau vùng khớp vai cho người thân trong gia đình hoặc cho chính bản thân
• Người học để làm trị liệu đau khớp vai ở tại những spa y học, phòng massage trị liệu, khu nghỉ dưỡng, trung tâm phục hồi sức khoẻ tự nhiên, trung tâm chăm sóc sức khoẻ cộng đồng…
• Gia đình có người có yếu tố nguy cơ hoặc đang bị đau nhức vùng khớp vai:
  – Thường xuyên chơi các môn thể thao sử dụng tay như: tennis, golf, tập tạ, cầu lông, bóng rổ, bóng bàn, đạp xe…
  – Người đã bị chấn thương ở khớp vai trước đây do chơi thể thao hoặc do tai nạn.
  – Người đã được chẩn đoán có tình trạng thoái hoá khớp vai, viêm quanh khớp vai, viêm điểm bám gân cơ vùng khớp vai.
  – Người đang bị thoái hoá cột sống cổ, đau nhức cổ vai gáy lâu ngày, vận động khớp vai không được thoải mái, dễ chịu.
  – Thường xuyên lái xe, bê vác nặng, công nhân xây dựng, người làm nội trợ…
• Gia đình hoặc cơ sở trị liệu có khách hàng gặp phải tình trạng đau nhức khớp vai đã đi khám và sử dụng thuốc uống, buôi thuốc, thuốc đắp, vật lý trị liệu, phục hồi chức năng… nhưng vẫn cần thêm phương pháp trị liệu bằng huyệt đạo, xoa bóp để cải thiện nhanh chóng hơn.
• Người làm nghề chăm sóc và giáo dục sức khoẻ cộng đồng, giáo viên và huấn luyện viên gym, fitness, pilate, yoga phục hồi và trị liệu… muốn hiểu sâu về liệu pháp massage bấm huyệt trị liệu nói chung và cách áp dụng trong trường hợp đau khớp vai nói riêng.
• Bất kỳ ai yêu thích kiến thức về cơ thể học, khoa học sức khoẻ, y học cổ truyền, trị liệu tự nhiên muốn mở rộng kiến thức, kĩ năng trị liệu để giúp ích cho bản thân và cộng đồng.

Bạn nhận được gì khi tham gia khoá học?

Về kiến thức:

• Nắm được những kiến thức giải phẫu vùng khớp vai theo giải phẫu y học hiện đại.
• Nắm được các hệ thống kinh lạc, huyệt đạo liên quan đến vùng khớp vai theo y học cổ truyền.
• Nắm được rõ bản chất các nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng đau nhức khớp vai.
• Biết được những nguyên nhân gây bệnh và nguyên lý phục hồi, trị liệu, đưỡng sinh chủ động theo y học cổ truyền.
• Nắm được những kiến thức cơ bản về lý thuyết, cách thực hành với huyệt đạo, cách làm xoa bóp, massage hiệu quả trong thực tế.
• Hiểu rõ thế nào là một quy trình trị liệu đau khớp vai theo y học cổ truyền

Về kỹ năng:

• Có thể thực hành được các bước của quy trình cho người khác để giúp họ giảm đau nhức khớp vai nhanh chóng, an toàn, tự nhiên.
• Nắm được cách thực hiện những động tác massage, xoa bóp, giải cơ đúng chuẩn, đem lại sự thoải mái, dễ chịu, giảm đau nhức nhanh chóng cho người khác.
• Biết cách xác định đúng vị trí những huyệt đạo cổ truyền giúp giảm đau nhức khớp vai hiệu quả.
• Nắm được đâu là kĩ thuật tác động vào huyệt đạo vừa đơn giản lại vừa cho hiệu quả tốt nhất trong thực tế.
• Học viên còn được chỉ rõ những lỗi thường gặp khi thực hành masasge, bấm huyệt và những bí quyết để liên tục thành công.
• Biết các tiêu chuẩn trong cách chuẩn bị không gian để thực hành.

Về tinh thần, thể chất:

• Đau nhức vùng khớp vai là tình trạng đau nhức thường gặp, phổ biến trong xã hội ngày nay. Khi người bệnh cảm thấy sự nhẹ nhõm, thoải mái khi vận động khớp vai chắc chắn sẽ cảm thấy thoải mái hơn, dễ chịu hơn, nâng cao chất lượng vận động, đạt nhiều hiệu quả hơn trong tập luyện thể dục thể thao hoặc thi đấu
• Bấm huyệt, xoa bóp không những giúp giảm đau nhức mà còn giúp cho khí huyết lưu thông thuận lợi hơn nhờ đó mà thân tâm người bệnh cảm thấy sảng khoái, dễ chịu, ngủ ngon, ăn ngon hơn.

Thông tin về khoá học

Đau vùng khớp vai kèm theo sự khó khăn trong vận động hiện đang dần trở thành một trong những tình trạng đau nhức thường gặp hiện nay. Khớp vai với cấu tạo đặc biệt của các tổ chức gân, cơ, dây chằng, bao hoạt dịch đã giúp nó tạo ra những vận động vô cùng đa dạng với biên độ lớn nhất khi so sánh với các khớp khác trong cơ thể.

Xét về mặt cấu trúc chức năng, sự vận động của khớp vai liên quan trực tiếp đến tình trạng sức khoẻ của các đốt sống cổ, bởi vì những sợi dây thần kinh chỉ huy hoạt động của khớp vai có khởi nguồn từ chính đoạn đốt sống này. Do đó, nếu như các đốt sống của cột cột sống cổ gặp phải tình trạng như thoái hoá khớp, lệch vẹo, mất đường cong sinh lý thì chắc chắn sẽ gây ra không ít những ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động bình thường của khớp vai.

Ngoài ra, cấu trúc chức năng của các nhóm cơ tạo ra hoạt động của vùng vai như cơ thang, cơ nâng vai, cơ delta, cơ trên gai… cũng ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động bình thường của khớp vai. Nếu những nhóm cơ bắp này khoẻ mạnh, hoạt động tốt thì nó sẽ làm cho khớp vai vận động rất thoải mái, dễ chịu và chẳng có bất kì biểu hiện đau nhức nào. Nhưng ngược lại, trong trường hợp các nhóm cơ này bị suy yếu sức mạnh, bị xuất hiện điểm bó cơ, hoặc những tổn thương ở phần gân, màng cơ, thần kinh của cơ thì sẽ ngay lập tức gây ra những khó khăn, trở ngại đối với sự vận động của khớp vai.

Để hai vai vận động được nhẹ nhàng, thoải mái, tự nhiên trong những sinh hoạt hàng ngày hoặc trong thời gian tập thể dục thể thao thì đòi hỏi mỗi người cần có những hiểu biết cơ bản về chính cơ thể mình nói chung và cách vận hành của khớp vai nói riêng. Nếu chúng ta không biết sử dụng khớp vai của mình đúng cách, thì chắc chắn theo thời gian chúng ta sẽ vô tình gây ra cho chính khớp vai của mình những tổn thương và đau nhức không đáng có.

Với mục đích đem đến những giải pháp hiệu quả để mọi người có khả năng chăm sóc sức khoẻ chủ động bằng những khoá học online, khoá học này sẽ giúp người học nắm vững trọng vẹn những kiến thức y học nền tảng nhất liên quan đến cấu trúc, chức năng, cũng như cách sử dụng khớp vai sao cho đúng đắn nhất. Không dừng lại ở việc truyền tải kiến thức y học, nội dung của khoá học còn được mở rộng sang phần hướng dẫn thực hành chăm sóc cho người khác trong thực tế bằng việc áp dụng kĩ thuật huyệt đạo, xoa bóp giúp giảm đau nhức khớp vai nhanh chóng, hiệu quả, tự nhiên.

Với những ai được học từng bài trong khoá học này, người đó chắc chắn sẽ cảm nhận được sự chi tiết, tỉ mỉ trong từng nội dung bài giảng và họ sẽ thấy sự tuyệt vời của cách tiếp nhận kiến thức thông qua khoá học online bài bản. Sau khi kết thúc, trong tâm trí người học sẽ hiện rõ con đường nhanh chóng nhất để phòng ngừa đau nhức khớp vai và giải pháp để có một khớp vai khoẻ mạnh lâu dài.